札幌 出張 あん摩マッサージについて

あん摩マッサージとは？

あん摩（按摩）の按は「おさえる」、摩は「なでる」を意味しています。

古代中国で生まれ、奈良時代に日本へ伝わったとされています。東洋医学の考え方にお ける気血や経絡の変調を調整する手技療法で、衣服の上から遠心性（体の中心から手足に向かって）に施術するのが特徴です。

全身または局所に対し、物理学的な作用によって、血液・リンパ液の循環をよくし、新陳代謝を旺盛にし、関節・筋肉などの拘 縮、癒着、硬結を解きほぐすなどの作用があります。また、自律神経を介して、内臓諸器官を調整する作用があるので、健康人にあっても健康度をより高度に維 持・向上することが可能です。

効果・効能

あん摩マッサージの効果的な症状や疾患として、肩こり、だるさ、頭痛、頭重、めまい、耳鳴り、疲労、腰痛、便秘、不眠、食欲不振、冷えなど、いわゆる不定愁訴症候群や、内因性の疾患（神経痛、麻痺、脳 卒中後遺症、リウマチ、本態性高血圧など）や、外因性の疾患（関節の変形、骨折、脱臼、捻挫の後遺症など）が挙げられます。これらの症状や疾患は、血流の 低下が原因で起こることが多く、あん摩マッサージはこの循環を改善し新陳代謝を促進させることができます。ストレスを解消するリラクゼーション効果も あります。

主として筋肉のコリコリを取り除き、筋肉内組織の血液循環を良くし、新陳代謝を盛んにします。
また刺激を与えて生体の機能調節を図ります。特にお腹に行うことで消化吸収を促進して元気に生活を送ることができます。

あん摩マッサージは、歴史が長く、日本では、指圧、マッサージと並んで、三大手技療法の一つといわれています。